Uitdaging: omgaan met heftige emoties tijdens therapeutsiche interventies met paarden

Wanneer je interventies met paarden inzet in het werken met cliënten rond ptss-klachten, AS, of HSP kan het gebeuren dat je cliënt tijdelijk overspoeld raakt door een vloedgolf aan heftige emoties, die deze heeft moeten onderdrukken om in het dagelijks leven te kunnen blijven functioneren.

Een van de belangrijkste doelen van dit werk met paarden is, uiteraard, om je cliënt te helpen om die onderdrukte “kluwens” voorzichtig uit te pluizen, zodat er ruimte komt voor bewustzijn en heling. Alleen door al die emoties rustig en respectvol de ruimte te geven, kan de ervaring die ze veroorzaakt heeft, echt verwerkt worden. Dan is de volgende keer dat de cliënt geconfronteerd worden met datzelfde emotionele pijnpunt, "de lading er af" en kan deze beter de regie houden over zijn of haar reacties en emoties.

Om je cliënt optimaal te ondersteunen tijdens zo’n activatie van heftige emoties, is het niet alleen belangrijk dat je kalm blijft handelen, maar ook dat je jezelf daadwerkelijk zo kalm mogelijk blijft VOELEN.

We zijn immers als mensen emotioneel verbonden vaten. Juist daarom kan dit soms makkelijker gezegd zijn dan gedaan! Emoties als angst, kwaadheid, verdriet of depressie zijn letterlijk “besmettelijk”. Mogelijk herken je zelf bewust of onbewust iets in de ervaring van je cliënt waardoor jouw eigen gevoel ook geactiveerd wordt. En ook als er in jouw verleden geen vergelijkbare ervaring is, reageert jouw zenuwstelsel direct op dat van je cliënt, en andersom!

Een cliënt die een heftige emotionele golf beleeft, is op dat moment afhankelijk van jouw vermogen om zelf de rust en verbinding te behouden, om op een veilige manier terug bij zichzelf te komen.

Hoe voorkom je nu, dat je cliënt te snel of te heftig overspoeld wordt tijdens je sessies? En hoe zorg je als therapeut of coach tijdens zo’n sessie voor jezelf, in dit vaak aangrijpende en spannende werk?

De sleutel hiervoor is te vinden in de Polyvagaaltheorie, die inzichten biedt in de manier waarop we de reflexen van ons autonome zenuwstelsel kunnen beïnvloeden. De Connection Focussed Therapy aanpak voor interventies met paarden die ontwikkeld is door Dr. Rebecca Bailey, PhD en bestsellerauteur Linda Kohanov, is hierop gebaseerd.

In het trainingspakket dat wij dit jaar samen met hen als team van experts en ervaringsdeskundigen in de VS en Europa aanbieden, is de zogenaamde ‘Hartademhaling’ een belangrijk instrument. Dit is een techniek die Linda Kohanov in de afgelopen jaren in het sparren met haar eigen cliënten en kudde heeft ontdekt om de opwindingsstaat van je zenuwstelsel, en dat van de andere mensen en dieren in je directe omgeving, naar een meer harmonische staat te reguleren. In dit fragment geeft ze een korte demonstratie.

Eind mei begint de eerste module voor de Connection Focussed Therapy training traject, in Diepenheim. Voor meer informatie, neem contact met mij op via het MCH platform, of klik op deze link: https://www.krachtvandekudde.nl/connection-focused-therapy/