Reset Training bij Nerveuze paarden
Het woord nerveus komt van het Latijnse woord Nervosus wat vol zenuwen betekent.
Bij een nerveus paard zijn de zenuwen dus vol en kunnen deze zenuwen weinig tot niks aan extra interne of externe prikkels meer verdragen. Het zenuwstelsel van een nerveus paard is dus over-spannen.
Als je met nerveuze paarden aan de slag wil gaan zal je dus eerst het overbelaste zenuwstelsel moeten gaan ontlasten omdat overspannen paarden (en mensen) niks nieuws kunnen leren omdat hun opname- , verwerkings- en reactievermogen al overbelast is.
Het zenuwstelsel is dus uit balans en kan geen effectieve gedragskeuzes meer maken.
Het is alsof er een wissel van een spoorlijn vast zit waardoor er niet meer geswitched kan worden naar een andere kant en de trein daardoor steeds dezelfde kant op gedwongen wordt omdat de switch naar de andere kant niet beschikbaar is.
Simpel uitgelegd heeft het zenuwstelsel van zoogdieren (mens en paard vallen beiden in deze categorie) namelijk twee kanten:
Fight & Flight (sympathische) en Rest & Digest (para- sympathetische).
Het is in het leven de bedoeling dat beiden kanten in evenwicht zijn zodat de hersenen op basis van de informatie uit de zenuwen een effectieve gedragsbeslissing kan maken: weten wanneer het moet rusten, voeden en herstellen en weten wanneer het moet bewegen, vechten of vluchten.
Zo wordt niet alleen de kans op survival groter maar ook het leven zelf wordt fijner omdat actie en rust in balans zijn en er evenwicht ontstaat in wereldbeleving en de eigen lichamelijke functies.
Nerveuze paarden hebben dus eerst een reset van het zenuwstelsel nodig om weer in balans met zichzelf en de buitenwereld te komen: Reset Training.
Belangrijk is om eerst te weten te komen waardoor de overbelasting is ontstaan: fysiek, mentaal, te veel mensendruk in training/opvoeding, omgevingsfactoren, trauma, aard, etc)
Het zenuwstelsel wordt gevoed en vormt beslissingen door informatie uit de zintuigen (horen, zien, ruiken, proeven, voelen, interne lichaamspositionering).
Eerdere (positieve of negatieve) ervaringen die deze zintuigen hebben gehad worden opgeslagen in de hersenen en shapen samen met de actuele informatie uit de zintuigen een beslissing in gedrag en bijbehorende beweging.
Bij nerveuze paarden hebben negatieve ervaringen de overhand gekregen en “verwachten” ze bij alle onverwachte situaties onheil.
Door terug te gaan naar de basis en het nerveuze paard in vertrouwen op diens eigen tempo in een fysiek en mentaal veilige leeromgeving deze eerdere zintuiglijke ervaringen te laten herbeleven en daarmee een andere uitkomst te laten ervaren wordt er in het zenuwstelsel (zenuwbanen en hersenen) nieuwe paden aangemaakt die een alternatief bieden voor het vastgeroeste fight/flight pad.
Zo wordt vanbinnen uit positieve gedragsverandering bevordert en komt het zenuwstelsel van het paard weer meer in balans en krijgt het paard weer vertrouwen in het eigen kunnen en in het vermogen om met de buitenwereld om te gaan.
De beloning in zenuwstelsel Reset training is dus niet externe (van buitenaf) beloning van bijvoorbeeld snoepvoer (R+)of de afwezigheid van straf (R-) maar rust en vertrouwen (her)vinden in eigen lijf en hoofd waardoor zelfvertrouwen in het eigen kunnen ontstaat en zelfontplooiing mogelijk is.
Mentale en fysieke stabiliteit is de intrinsieke (van binnenuit) beloning die het paard zichzelf geeft.
Een stabiel paard is een cadeautje voor zichzelf en de wereld om hem heen.
En omdat ieder paard (net als ieder mens) uniek is in de opgedane ervaringen en de beleving hiervan is elke Reset Training anders omdat het paard altijd de regie van het tempo van de Reset heeft.
Het mooie is dat gedurende een Reset Training de eigenaar van het paard net zo intensief meedoet en mee leert als het paard. De eigenaar leert de signalen van het paard te zien van het sympathische en para-sympathische zenuwstelsel en hoe daarmee om te gaan om weer samen in balans te komen waardoor ook tussen paard en eigenaar een stabiel vertrouwen ontstaat en vandaar uit ze samen vol vertrouwen nieuwe avonturen kunnen gaan beleven.
Deze knappe gevoelige jongen heeft dmv de Reset Training zijn angst voor onbekende dingen leren omzetten naar speelse nieuwsgierigheid.
Hier vertelt hij me even trots dat met een handdoek op je hoofd lopen helemaal niet gek is, laat staan dat je er bang voor hoeft te zijn…
Van ontploffing naar ontplooiing. ❤️
Hansje MindBodyHorse
Hansje helpt ruiters om hun fysieke en mentale samenwerking met hun paard te optimaliseren door hun eigen lichaamsbewustzijn te vergroten dmv Houding&Zit les en Horsemanship les.
Reacties