Via Akasha Rijkunst heb ik me 13 jaar geleden gespecialiseerd in houding en zit, of ik noem het liever 'Houding, balans en inwerking'. Want "Hoe je zit, is hoe je inwerkt".
Middels mijn bedrijf 'Gepaard met een lach' geef ik lessen en clinics. In dit filmpje zit ik op mijn 20-jarige merrie Variety. 

Ik denk dat er geen duidelijkere manier is om het belang van de inwerking van je zit te laten zien, dan door te kunnen wisselen tussen halsstrekken en überstreichen. (Überstreichen is het weggeven van het teugelcontact, waarbij het paard in dezelfde houding moet blijven doorlopen. Sinds de laatste jaren is dit een oefening die ook gevraagd wordt in de dressuurproeven.) 

Ik krijg ook regelmatig de vraag van mensen hoe je paard nou kan weten wanneer hij in de houding moet blijven en wanneer hij je hand naar beneden moet volgen. Als je naar het filmpje kijkt, dan zie je aan mij waarschijnlijk weinig verschil als ik wissel tussen überstreichen en halsstrekken. Maar mijn paard voelt het wel degelijk. Dat is nou net het gave aan onze sport. Ik maak voornamelijk het verschil met mijn 'spiertonus'; mijn zit blijft actief en 'in de houding' als ik het contact verbreek maar graag wil dat mijn paard in een zelfhouding blijft. En ik ontspan en word zacht, ik geef mijn paard de tijd om mijn hand te volgen als ik wil dat ze de hals laat zakken. 

Ik ben niet zo bedreven in het maken van fancy filmpjes, dus vergeef me de simpele beeldkwaliteit svp. Mijn uitleg is in het Engels (dit was even een try out voor een reeks video opnamen voor een Russische website), en je moet het geluid vrij hard zetten. Wil je een simpeler / korter filmpje over hetzelfde onderwerp in het Nederlands (met mijn andere paard), kijk dan op https://www.youtube.com/watch?v=u1VawXFibPs.

Ik zou het leuk vinden als jullie dit zelf ook gaan proberen; do try this at home! 

Nog even een 'disclaimer': "Perfect rijden kan niemand, maar beter rijden kan iedereen!" :) 

Stem op deze video door op de "Vind ik leuk" knop te drukken.

En geef je feedback in de reactie onderaan!